カワサキ・ヴェルシス & マツダ・アクセラ のことから日常のことまでいろいろと。。。 ★☆岐阜県から発信してます☆★


by s_suzuka13
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運動してますか~!?

という質問があれば、悲しいことだが「No」な自分。

そんな運動不足を解消するため、久々にジムに行ってきました!

エアロバイクにランニング。1時間半ほど汗を流す。。。

明日は筋肉痛だろう…

以後も頑張ります(笑)
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by s_suzuka13 | 2009-02-22 22:57 | 雑記帳